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Pilates mit Julia (01.03.23 - german)

1:15:05

Body Centering Pilates mit Ball mit J...

Body Centering Pilates mit Ball mit J...

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Mobilisiere und stabilisiere deinen Körper mit verschiedensten Übungen aus Julia's Body Centering Pilates
1:25:04

Pilates mit Julia (08.03.23 - german)

Pilates mit Julia (08.03.23 - german)
1:19:44

Pilates mit Ball mit Julia (16.03.23 ...

Pilates mit Ball mit Julia (16.03.23 ...

Zu Beginn lockerst und zentrierst du deinen Körper bevor dich Julia durch die einzelnen Pilates Übungen führt. Für diese Klasse brauchst du einen Pilates Ball.