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Yoga Stretching - Release Tension with Antonina (18.06 - english)
Stretching Live Recorded • 1h 7m
Getting into nice stretching poses will ease any physical tensions and leaves you feeling lighter and more relaxed. If you want, prepare two yoga blocks for this practice.
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Stretching mit Veronika (27.05.21 - e...
[START AT: 1:45]
Zum Ankommen nehmen wir gemeinsam ein paar tiefe Atemzüge. Bewusste Atmung ist ein zentraler Punk in Veronika's Klassen. Die darauffolgende Sequenz versorgt dich mit deiner täglichen Dosis an Flexibilität und Mobilität. -
Stretching
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