GET 30% OFF YOUR FIRST YEAR!

Limited time - use promo code: WELCOME at checkout

Live stream preview

Watch this video and more on BODY CONCEPT STUDIO

Watch this video and more on BODY CONCEPT STUDIO

Pilates mit Veronika (26.04.23 - deutsch)

Pilates LIVE RECORDED • 55m

Up Next in Pilates LIVE RECORDED

  • Full Body Pilates Workout with Resist...

    Ulrike guides you through a 55 minutes Pilates workout for the entire body. You will start with a gentle warmup to wake up the muscles, transition into an active full body workout and cool down with stretching exercises.

    Props needed: Resistance band, alternatively you can use a belt

  • Pilates Mat - Starkes Zentrum mit Ver...

    START AT: [02:54]
    In dieser Pilates Klasse wirst du gemeinsam mit Veronika diverse Abrollübungen praktizieren um den Rücken zu mobilisieren und zu stabilisieren. Dies fördert die Durchblutung im gesamten Körper. Du bewegst dich durch mehrere Übungen, die deine Bauchmuskulatur stärken. Je stärker ...

  • Body Centering Pilates mit Julia (19....

    START AT: [06:44]